Nőnapi nyújtás és mobilizálás workshop
Mi vár Rád ebben a 2 órában?
- napi 15 perces gyakorlatsorok otthonra, munkába
- SMR eszközök használata
- nyújtó gyakorlatsor jóga elemekkel
- meditáció
- összefoglaló, kérdések és válaszok a menopauza témakörben
Időpont: 2026.03.07. 09:00-11:00
Helyszín: Pomázo
Vezeti: Szabadi Kata funkcionális tréner
Foglalás: 06302236581
Részvételi díj: 10.000.-/fő
Min. létszám 5 fő!
